Προβλήματα με την ισχύ της: ποιες λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν τους άνδρες

Προβλήματα με την ισχύ της

Προβλήματα με την ισχύ της σε διαφορετικές χρονικές στιγμές απασχολούν σχεδόν κάθε άνθρωπο, ανεξάρτητα από την ηλικία. Δεν είναι κάθε άμεσα έτοιμος να πάει στο γιατρό και να λαμβάνουν φάρμακα. Συχνά οι άνδρες είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν λαϊκά μέσο για την αύξηση της δραστικότητας, ειδικά αν το πρόβλημα δεν είναι πάρα πολύ μεγάλη.

Παραδοσιακές συνταγές για την αύξηση της δραστικότητας είναι συχνά διαθέσιμα σε κόστος και δεν έχουν παρενέργειες.

Για ήσσονος σημασίας υποβάθμιση στύσης είναι αρκετά αποτελεσματικό, γιατί αυτό μπορεί να είναι μόνο μια εκδήλωση της προσωρινής ασθένειες. Αιτίες μικρά προβλήματα με την ισχύ της μπορεί να είναι:

  • υπερκόπωση;
  • έλλειψη ύπνου;
  • το άγχος;
  • η υπερβολική σωματική δύναμη.

Αναψυχή και εφαρμογή λαϊκές θεραπείες θα είναι αρκετά απτό αποτέλεσμα.

Κύριες αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας

Ωστόσο, με σοβαρές παθήσεις λαϊκά μέθοδοι για την αύξηση της δραστικότητας μπορεί να είναι το μόνο συμπλήρωμα στη θεραπεία λόγοι της υποκείμενης νόσου, η οποία οδήγησε σε προβλήματα στύσης. Σε αυτή την περίπτωση παραβίασης δραστικότητα μπορεί να είναι μακρά και επίμονη.

Αιτία σοβαρής επιδείνωσης της σεξουαλικής λειτουργίας:
  • σχετιζόμενη με την ηλικία αλλαγές στην ορμονική φόντο
  • παθήσεις του ουροποιογεννητικού συστήματος, όπως προστατίτιδα ή ουρηθρίτιδα, αδενώματος του προστάτη;
  • ασθένειες του νευρικού συστήματος;
  • οι συνέπειες της κατάχρησης αλκοόλ και Το κάπνισμα;
  • η έλλειψη άσκησης (καθιστική ζωή);
  • η εσφαλμένη διατροφή (κατάχρηση ζώα κορεσμένα λίπη, αλεύρι και γλυκό).

Αναφέρονται οι παράγοντες που επηρεάζουν συμπεριλαμβανομένων στο ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο είναι υπεύθυνο για την παραγωγή του σώματος των αρσενικών ορμονών του φύλου.

Ο γιατρός, αφού πέρασε τη διάγνωση και την ανάθεση θεραπεία, επιτρέψτε μου να εξηγήσω – αρκετά μικρή διόρθωση του τρόπου ζωής, ή θα πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία. Σε κάθε περίπτωση, απλές δοκιμασμένες αιώνες τρόπους για να αυξήσει την δραστικότητα είναι σε θέση να έχει αποτελεσματική επίδραση στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

  • βότανα;
  • οι ρίζες, οι καρποί και οι σπόροι;
  • προϊόντα (μέλι, ξηρούς καρπούς, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα).

Βότανα για την αύξηση της δραστικότητας

Όταν χρησιμοποιείται κάποια από τα βότανα ως προληπτικό μέτρο η ισχύς θα παραμείνει πάντα "στα ύψη". Οι πιο χρήσιμες από αυτές:

  • μαϊντανός - θετικά επηρεάζει τη δραστικότητα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας της βιταμίνης c;
  • το σέλινο - σας επιτρέπει να αποθηκεύσετε την αρρενωπότητα μέχρι το γήρας με μια καθημερινή αποδοχή με μαϊντανό;
  • Ιβάν-τσάι – λόγω της παρουσίας πολλών θρεπτικών συστατικών διεγείρει το ενδοκρινικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων αυξάνει την παραγωγή της τεστοστερόνης. Ως ένα ελαφρύ ηρεμιστικό, ανακουφίζει από το άγχος, το οποίο έχει αρνητική επίδραση στη στύση.
  • ginkgobiloba – εξωτικό φυτό, έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Εμπλουτίζει με οξυγόνο και το αίμα, βελτιώνει τη ροή του αίματος προς τα όργανα της πυέλου, συμπεριλαμβανομένων των γυναικείων γεννητικών οργάνων, που βελτιώνει τη στύση και σεξουαλική λειτουργία στο σύνολό της. Λαμβάνεται ως εκχύλισμα σε κάψουλες και σε αλκοόλη βάμμα.

Οι ρίζες, οι καρποί και οι σπόροι, άλλα προϊόντα για τη βελτίωση της υγείας των ανδρών

Η ρίζα ginseng είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά, που χρησιμοποιείται μεταξύ άλλων και για τον αγώνα με την αποδυνάμωση δραστικότητα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, που επηρεάζει θετικά και σε η παροχή αίματος των γεννητικών οργάνων του άνδρα. Η τακτική χρήση του βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος.

Συνιστάται η λήψη σε μορφή βάμμα, καθώς και με τη μορφή του ξηρού εκχυλίσματος. Είναι χρήσιμο να το ανακατεύουμε με το μέλι σε αναλογίες – στο 25-30 γραμμάρια εκχύλισμα ρίζα ginseng 600 γρ. μέλι. Απότομες για 10 ημέρες και στη συνέχεια, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού με άδειο στομάχι.

Η ρίζα αυρα - διεγείρει την παραγωγή του σπερματικού υγρού και με την μακροχρόνια χρήση βελτιώνει τη στύση. Τα αποξηραμένα ρίζες, μπορείτε απλά να μασάτε το στόμα. Επίσης, προστίθεται στο τσάι και φυτικά σκευάσματα.

Μούρα hawthorn – αποδίδουν την ενέργεια, την αντοχή, αυξάνει τη λίμπιντο, βελτιώνει τη δραστικότητα. Πώς να καταναλώνουν; Να λάβει 1 κουταλιά της σούπας, ρίχνουμε 1,5 λίτρο βραστό νερό, να βράσει για 30 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Πάρτε 50 ml με άδειο στομάχι. Όταν τελειώσετε το ζωμό, θα πρέπει να κάνει διάλειμμα τουλάχιστον 1 εβδομάδα, για να αποφύγει τη μείωση της πίεσης.

Σπόροι τσουκνίδας – παρασκευάζεται ως τσάι, λαμβάνονται με άδειο στομάχι.

Το καλύτερο εργαλείο για τη βελτίωση της στύσης και δραστικότητα

Το καλύτερο μέσο για τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας είναι το μέλι. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε συνδυασμό με καρύδια, αφού τα τελευταία εξάλλου περιέχουν φυτική πρωτεΐνη.

Το πιο νόστιμο και χρήσιμο εργαλείο που βελτιώνει τη δραστικότητα: υιοθετήστε την τάση να έχετε στο τραπέζι πάντα στεκόταν μπολ ή βάζο με μέλι, πυκνά μικτή με καρύδια. Αφήστε αυτό θα γίνει το αγαπημένο σνακ για το τσάι, είναι ιδιαίτερα καλό για την ισχύ μαύρο μεγάλο φύλλο τσάι με μέντα λίγη ζάχαρη με μέλι με καρύδια. Ζάχαρη σε αυτή την περίπτωση να προσθέσετε στο τσάι δεν πρέπει.

Το μέλι επίσης παίρνουν και με άλλα συστατικά, για παράδειγμα, αναμείξτε το μέλι με τζίντζερ σε αναλογία 1:1, ή με σκόρδο. Λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι.

Προϊόντα για τη βελτίωση της δραστικότητας

Ξηροί καρποί – ταιριάζουν σε όλους, έτσι ώστε όλοι είναι μια εξαιρετική πηγή αργινίνης, βελτιώνει τη σεξουαλική λειτουργία, καθώς και βιταμίνη Ε και πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης, απαραίτητων για την ανδρική υγεία.

Τα πιο χρήσιμα – καρύδια, δεδομένου ότι εκτός των βιταμινών έχει ακόμα και λιπαρά οξέα Ωμέγα-3. Συνιστάται, επίσης, τα αμύγδαλα, φουντούκια, φιστίκια, ωστόσο, η χρήση καρύδια για την ισχύ – εκτός από τον ανταγωνισμό.

Κρέας (άπαχο) – πηγή πρωτεϊνών και αμινοξέων, που περιέχει μόνο πρωτεΐνη ζωικής προέλευσης. Είναι απαραίτητο ως "οικοδομικό υλικό" για την παραγωγή του σπερματικού υγρού, του σπέρματος.

Αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού - για τη διατήρηση της σεξουαλικής λειτουργίας του άνδρα θα φέρει την πολύτιμη όφελος. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και αμινοξέων, και είναι επίσης πηγή πρωτεϊνών ζωικής προέλευσης. Για τη διατήρηση της υγείας των ανδρών αρκετά καταναλώνουν 1 κοτόπουλο ή 3-4 ορτύκια αυγά. Στην ιδανική περίπτωση, θα λαμβάνονται με άδειο στομάχι, ωμά.

Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα – είναι εξαιρετικά χρήσιμη για την υγεία, είναι σε θέση να παρέχει το ανδρικό σώμα σχεδόν όλες τις χρήσιμες ουσίες που χρειάζεστε για τη διατήρηση της σεξουαλικής λειτουργίας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν βιταμίνες Β1, Β3, Β6, c, E, καθώς και φολικό οξύ, β-καροτένιο και το σελήνιο. Αρκετά 1-2 ποτήρια του νωπού γάλακτος, - ή για εκείνους που δεν ανέχονται το νωπό γάλα (πάσχει λακτάσης ανεπάρκεια) – γιαούρτι, γιαούρτι, γιαούρτι ή 100-150 γραμμάρια τυρί cottage - για να αποθηκεύσετε στο σώμα βέλτιστη ισορροπία του ασβεστίου και του μαγνησίου.

Τα ψάρια και τα θαλασσινά – περιέχουν φώσφορο, απαραίτητο για την παραγωγή καλής ποιότητας σπέρματος, και ο ψευδάργυρος προστατεύει τον προστάτη από φλεγμονές.

Τα εσπεριδοειδή, πράσινο – μεγάλη ποσότητα καλίου υποστηρίζει τη δραστικότητα, ενώ η βιταμίνη c κάνει οργασμοί είναι πιο φωτεινά.

Ηλιόσποροι. Περιέχουν πολλά νουκλεϊνικών οξέων, χωρίς το οποίο η κανονική παραγωγή σπέρματος δεν είναι δυνατή.

Από τι να παραιτηθεί για τη βελτίωση της δραστικότητας

Πλήρως πρέπει να απέχουν από:
  • ζάχαρη σε οποιαδήποτε μορφή;
  • το άσπρο αλεύρι σε οποιαδήποτε μορφή;
  • πατάτες;
  • λιπαρά τρόφιμα ζωικής προέλευσης.
Απλές απαιτήσεις ισορροπημένη διατροφή, ξεκούραστο ύπνο και η τακτική υπολογισμένη δόση σωματική δραστηριότητα μπορεί να κάνει θαύματα – η δραστικότητα έρθει σε φυσιολογικά επίπεδα. Και addicting τις παραπάνω δημοφιλείς συνταγές επιπλέον, θα ενισχύσει την, κάνοντας τη σεξουαλική ζωή γεμάτη και πλούσια.
29.06.2020